↓ Arkiv ↓

Arkiv → april, 2010

Fullt fart i uppstarten!

En liten uppdatering från Powerstudios första vecka in action:

Det har blivit en rivstart i Powerstudion som började med 15 nya kunder för Personlig Träning på Power Plate via Lets Deal. Sedan har vi kört ett par pass med mammor och barn, både i grupp och med personliga program. Dessutom har vi fått in fyra bokade morgonpass per vecka ända fram till sommaren!

Så medan almanackan fylls funderar man på vad nästa steg skall bli. Det är många förbipasserande som nyfiket tittar in och kanske blir det aktuellt med någon slags drop-in lösning för regelbundet tränande lite längre fram. Det kommer även behövas knytas upp fler personliga tränare, så vet ni någon som är intresserad så hör gärna av er!

Gruppträningen består än så länge bara av HotYogan som hyr ca 10pass/vecka och nästan är fullbokade varje gång. För övriga tider letar jag med ljus och lykta efter intressanta uppslag…kanske lite Afrodans, kanske lite Pilates, vi får se vi får se…är någon intresserad av att köra ett pass här är jag gärna öppen för förslag!

Ha en underbar Valborgshelg!

Hälsningar,
Elsy
Powerstudio Sweden AB

Bygg upp din styrka med Power Plate!


Är ditt mål att bli en bättre, starkare och skadefri idrottare? I sådana fall kan din Power Plate träning anpassas, till såväl löpning, golf, yoga och skidor som fitness i allmänhet. Träning på Power Plate är 3 gånger effektivare än träning på gymmet (20 min på plattan motsvarar 60 min på gymmet) och dessutom aktiverar du mer än dubbelt så stor andel av muskelfibrerna (ca 97% istället för 40%). Läs mer om Power Plate!

Power Mama Kampanj!

Vi börjar med en kampanj för alla mammor som vill kunna träna Power Plate dagtid och ta med sig sina barn! Power Plate är nämligen den perfekta mamma-träningen på många olika sätt. Läs mer under det nya konceptet Power Mama

Kolla även in Power Plates top 10 ”power moms 2009″, med Jennifer Garner i topp, för lite inspiration!
Top Ten Power Mums 2009

Expressen skriver om Power Plate

Power Plate rankas som en av vårens hetast träningstrender även i Expressen. 4 getingar blev resultatet när reportern fick testa på ett pass. Se hela artikeln här!

Kolla in Power Plate reportage i Amelia!

I senaste numret av Amelia Kropp och Skönhet testar reportern Erika Power Plate och lyckas få riktigt bra resultat på bara fem veckor! Kolla in artikeln: 2010-SE-SV-Amelia

Nu har vi öppnat!

Power Plate maskinerna har äntligen kommit! Redan nu kan du därför boka introduktionspass (1-4 pers) genom att ringa mig på ’0708-766789 eller maila på info@powerstudio.se.